En lugn Valborg
Jag har jobbat hela dagen men hunnit med att grilla hemma hos mamma och pappa senare på kvällen. Har haft ont i huvudet hela dagen så nu känns det underbart att ligga i sängen tillsammans med sambon och lira tv-spel.
Klockan är ställd på tio. Då har jag blivit lovad frukost och sedan så ska jag göra tårta. Ska bli jäkligt kul att göra tårta då jag klutat ut en egen variant som innefattar mycket smällt choklad och jag hoppas verkligen att det hinner stelna innan alla kommer och såklart att det blir gott!
Hoppas på en riktigt bra dag imorgon!
Vill aldrig tillbaka!


Apr. 25, 2013
Kvällen har spenderats på bion för att titta på Iron man 3. Den var bra men det fanns en del att anmärka på. Men jag gillar dem. Huvudpersonen gillar jag starkt och han ser inte så dum ut heller. Och så kunde jag inte sluta förundrad över Gwyneth Paltrow, hur vältränad hon är för sin ålder. Kan bara säga att jag också hoppas på att se ut så när jag är 40 år!
Bästa köpet på länge!
Har verkligen inte kunnat sitta stilla en sekund på hela dagen! Städat, handlat,varit ute med hunden ett antal gånger, lagat mat, tvättat och plockat med massa annat. Dessutom har jag varit på stan och shoppat. Helt hysteriskt med folk på bik bok som hade 50% på allt. Jag gav upp och gick ut!
Däremot så blev jag jäkligt nöjd när jag stannade till på Glitter och hittade något jag verkligen behövt! En hållare till mina smycken som man hänger i garderoben. Jag är så glad!
Mina första bananpannkakor!
Steg upp redan vid åtta för att min lediga dag ska bli så lång som möjligt. Och så gjorde jag mina första bananpannkakor som jag velat testa länge! Gud vad gott det var! Jag hade dock grädde till eftersom jag inte hade någon kvarg. Kommer göra detta ofta framöver!
Kämpa för målet!




Slapp förmiddag vid tv:n
Snart dags att dra till jobbet för fyra timmars jobb. Behövdes en skön slappar morgon! Låg i sängen och drog mig men gav tillslut upp då det är sådant liv utanför våran lägenhet. Kan bara hoppas på att de byggt färdigt resten av husen snart så det blir lugn och ro :)
Har slappat framför tv:n hela dagen och det har varit riktigt mysigt. Fast nu är jag ganska trött pga det. Insåg nyss hur mycket jag vill ha torsdag då det är min lediga dag.
0 matinspiration

Söndagsbestyr
Min svaghet!





Laddar inför jobb!
Doktorn sa att jag antagligen kommer få leva med mina magbesvär men gav mig tips på vad jag skulle äta och inte äta. Blir ingen mjölk för min del framöver men jag skulle äta morötter! Så det laddar jag med nu inför jobbet!
Apr. 19, 2013
Om ungefär två veckor fyller jag år. Kan inte fatta att det snart är maj! Men vad underbart! Förra året firade jag inte min födelsedag men i år är jag sugen på en riktig mysdag med grillat och tårta:) Alla frågar vad jag önskar mig och jag har lyckats komma på lite. Bl.a. Blommor till balkongen och efterättsskålar. Så kom jag på en annan bra grej. En mixer! Finns så många fina och eftersom våran stavmixer försvann i flytten så känns det som en behövlig grej. Jag gör ändå så mycket smoothie, milk shake och så hade det varit perfekt att göra frozen yoghurt i sommar. Ja, en mixer vill jag ha!
God morgon
Steg upp tidigt även fast jag börjar jobba senare. Anledningen är att jag ska till doktorn och kolla upp min mage. Ska också passa på att kolla upp mina fötter. Fick ont i hälen för några dagar sedan och sedan ont i båda fötterna. Trodde inte jag skulle klara dagen igår på jobbet. Det har också gått upp i vaden och det gör så sjukligt ont. Det känns som jag bär runt på 100kg.
Somnade med en fläta igår då håret inte torkat ännu och då blev det såhär fint:
Nöden har ingen lag!
Jag har varit sååå sjukt sugen på choklad hela dagen. Jag har inte vetat vart jag skulle ta vägen! Har letat recept på internet på LCHF kladdkaka men inte hittat något dugligt recept. Därför tig jag tillfället i akt att testa den nya yoghurtglassen som alla säger ska vara så god.
Så vad tyckte jag? Visst det stillade mitt choklad begär och det är ett bra nyttigare alternativ till glass men smaken är inte hundra. Dock blir den godare ju fler skedar du tar. Men den är ganska dyr då den kostar 50 kr. Kan man ju också se som ett plus då man inte kan köpa den så ofta.
Apr. 17, 2013
Efter några timmars inventering är jag nu ledig resten av dagen. Har tagit en lång och god frukost och funderat lite över vad som händer under dagen. Ärligt talat ska jag inte planera ett dugg utan bara vara hela dagen. Planera lite inför balkongen som snart ska inredas och göras sommarfin. Sedan så blir det promenad i det fina vädret och så lite annan träning.
När jag handlade frukost innan sprang jag förbi de nya Loka smakerna och var bara tvungen att testa den med choklad milk shake smak. Gillar den starkt och det blir perfekt till ett nyttigare alternativ i sommar.
Vecka 3
Detta är tredje veckan med träning och bra kost. I helgen unnade jag mig lite godis och även lite alkohol. Så nu är jag redo för en ny vecka.
Det har ju gått ganska snabbt för mig att gå ner i vikt, snabbare än vad jag trodde! Och nu är det dags att börja finslipa kroppen :) Jag har de två första veckorna bara promenerat så nu är det dags för att lägga till något mer. Kommer köra veckovis med mål för träning och kost. Promenaderna kommer jag alltid att köra med. Men ny ska jag även börja fokusera mer på mage, ben och rygg. Min kost denna veckan kommer vara ganska inriktat på LCHF. Så får vi se i slutet av veckan hur resultaten blir och hur det känns.
Mitt mål är att köra 3 pass med styrka och sedan köra promenader där i mellan.
Måndagsmat
Gjorde fetaostfyllda biffar med soltorkade tomater till middag och det var verkligen en höjdare! Hade sallad, rivna morötter och keso till. Kommer göra fler gånger!
Apr. 14, 2013
Det är riktigt skönt med lång ledighet. Att ligga i sängen och dra sig så länge man vill och sedan äta en lång frukost framför tvn.
Igår var det fest och utgång som gällde. Hade riktigt kul och jag var omgiven av trevligt folk hela kvällen. Fötterna värkte efter allt dansande i mina högklackade men det får vara värt lite smärta ibland.
Idag är jag riktigt trött då jag inte kom i säng förens halv 5 på morgonen. Så jag har bestämt mig gör att ta en riktig slappisdag och äta godis hela dagen lång! Det är två veckor sedan jag åt något godis över huvud taget och det har hänt så mycket med min kropp under den tiden. Så nu är jag värd godis! Och jag vill lova att vi har ett mastigt förråd som bara har byggts på!
Obeskrivligt

Zombie<3


Vad hände där liksom?

Mellan mörker och ljus
Ny tröja



Good day...
Det har varit en mycket bra måndag! Har parkerat mig i soffan och ska snart kolla på min program och äta lite kvällsmat. Hade tänkt gå en längre runda nu efter jobbet men jag är så trött och har ont i fötterna+ att mitt knä har börjat göra ont igen. Så jag vilar istället och kör ett träningspass imorgon istället.
Lite av dagens kläder:
Måndag...
Jag känner inte att det är jobbigt med måndag. Konstigt nog! Ska snart stiga upp och äta frukost samt göra mig iordning för jobb. Räknar ner dagarna eftersom det är min lediga helg. Åå vad jag längtar!
Min mage kändes bara bättre och bättre igår och jag kunde äta utan att må dåligt. Då jag fortsätter att dricka medicinen jag köpte igår och hoppas att den gör underverk resten av veckan. På tal om en annan sak, jag vägde mig för en stund sedan och jag har gått ner ett halvt kilo till! Jag kommer säkerligen gå upp senare när jag börjar få tillbaka lite muskler. Är sjukt peppad inför en ordentlig träningsvecka! Imorgon slutar jag tidigt och då ska det tränas på bollen!
Nu frukost: Banan, fil och solrosfrön.
My day
Solen skiner och det haglar om vart annat. Jag har varit igång hela dagen fast jag skulle vilat.
Började med ett besök på Apoteket för att hitta hjälp mot min lilla mage och fick med mig hem en trevlig flaska hem ( hoppas jag!) som bara innehöll ingredienser ifrån växtriket. Hoppas att det funkar!
Atlas och jag begav oss ut på en promenad i förmiddags och kollade vårtecken. Härligt även fast det blåste upp till storm och haglade mitt i vår promenad.
Sedan har jag handlat och nu står gulasch soppan på spisen. Nu får det bli vila resten av dagen!
https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617f339606ee4b6c171f29.jpg">https://cdn2.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617f339606ee4b6c171f29.jpg">https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617f339606ee4b6c171f29.jpg%3C/a%3E">https://cdn1.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617f339606ee4b6c171f29.jpg">https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617f339606ee4b6c171f29.jpg%3C/a%3E">https://cdn2.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617f339606ee4b6c171f29.jpg%3C/a%3E">https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617f339606ee4b6c171f29.jpg%3C/a%3E%3C/a%3E">https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617f339606ee4b6c171f29.jpg" class="image">
https://cdn2.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617fdfddf2b35629cfaf08.jpg">https://cdn1.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617fdfddf2b35629cfaf08.jpg">https://cdn2.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617fdfddf2b35629cfaf08.jpg%3C/a%3E">https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51617fdfddf2b35629cfaf08.jpg" class="image">
https://cdn1.cdnme.se/4048589/7-3/pic_516186e0e087c319d975a58d.jpg">https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_516186e0e087c319d975a58d.jpg" class="image">
https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51618706ddf2b3562da2ead4.jpg">https://cdn2.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51618706ddf2b3562da2ead4.jpg" class="image">
https://cdn2.cdnme.se/4048589/7-3/pic_51619de2e087c319f46029bb.jpg" class="image">
Orka!
Efter 10 timmars sömn känner jag mig fortfarande lika kass som igår. Har haft en jäkla magont nu i två dagar. Det är bra ibland och jag är glad men så äter jag och mår uselt igen efter en stund. Tar tabletter och samarin men det hjälper bara för stunden. Jag vill verkligen inte ha ont för jag vet att under all smärta finns ett jäkligt bra humör! Om min mage inte slutar krångla snart går jag till doktorn!
Tänkte också nämna hur det har gått med träning och mat i veckan. Jag är nöjd! Har tränat nästan varje dag och haft en jäkla träningsvärk. Dessutom så har jag inte suttit stilla mycket för övrigt då jag jobbar mycket och när jag väl var ledig blev det shopping och då rör man ju på sig en massa också. Maten har också gått bra. Frukosten har gått bäst och så har jag ätit sallad nästan varje dag förutom i fredags då vi hade goda vänner här och lagade lite middag.
Inget godis i helgen. Och sugen är jag inte! Så det kanske är bra att magen värker;). Överlag, det har varit en bra vecka och jag ska om en stund ställa mig på vågen.
Usch, jag tror detta kommer bli en något plågsam dag!
In love with this....








Slutkörd....

Nya träningsskor check!
Åå vilken mysig dag det har varit! Sambon och jag tog med oss Atlas för att åka till en annan stad och shoppa. Och vi hittade precis det vi behövde och lite till. Hade massor av kassar med oss hem efter att ha tillbringat några timmar i sportaffären. Fast det var faktiskt inte jag som handlade så mycket. En av kassarna var mina och det var mitt enda och bästa köp. Ett par nya träningsskor. Äntligen! De var så sköna och jag älskar färgen. Grymt nöjd!
Hade tänkt att träna hemma idag på min boll men nu är jag grymt sugen på att testa skorna ju :)
Apr. 04, 2013
Just nu sitter jag och hugger in på mitt favoritmål på hela dagen, frukosten! Det fick bli turkisk yoghurt med blåbär och ett knäckebröd.
Det är min lediga dag denna veckan och jag är så lycklig över att jag är ledig. Vet inte varför jag hade en sådan frihetskänsla när jag åkte hem från jobbet igår men jag behövde en ledig dag nu alltså!
Min sambo och jag ska ägna lite tid till varann idag och ha en heldag tillsammans. Han har suttit och spelat över nätet i flera dagar med kompisar vilket har gjort att vi inte sagt många ord till varann då jag har jobbat också. Igår körde vi en runda och åt sedan fruktsallad till en massa roliga program. Jag har fortfarande inte fått upp honom från sängen så vad vi hittar på denna dag vet jag inte. Vi får se!
Kärlek till denna....


Strewberry love....


Starta dagen nyttigt....
Börjar dagen med en nyttig och god frukost tillsammans med SATC avsnitt.
Min frukost:
- Naturell yoghurt
- Banan
- Krossat knäckebröd
- Solrosfrön
Time to sleep...
Sedan klockan ändrades en timme är allt så konstigt. Tiden går så fort och jag kan inte somna i rätt tid. Lite konstigt det där med att ändra klockan...
Imorgon väntar jobb men jag börjar sent så att jag somnar sent är inte i hela världen. Efter att ha varit ledig i fyra dagar(dessvärre sjuk några av dem) så hade jag kunnat tänka mig mig att vara ledig för evigt typ. Det är ju så underbart att göra vad man vill när man vill. Tänk liksom att bara kunna sticks iväg på en resa imorgon om man får lust? Inre helt fel!
Efter SATC avsnitt och hundmys i sängen så ska jag försöka sova. Imorgon är det nya tag som gäller!
Laddar kylskåpet...
Har varit och handlat lite inför veckan. Handlar såklart inte allt på en gång utan lite i taget så det blir variation av det hela. Maten inför veckorna kommer jag inte planera så mycket i förväg pga vi har mataffären rakt över gatan.
Handlade bl.a. Naturell yoghurt och kvarg som kommer vara en bra bas för att göra många goda frukostar med.
En bra dag...
Äntligen känner jag mig som vanligt. Glad, pigg och stark.
Mamma och pappa har varit på besök. Vi satt och solade på vår balkong där det var riktigt varmt! Så underbart att värmen är påväg, på riktigt! Sedan åkte vi till en park och lät Atlas springa lös och göra sig av med all energi han har.
Efter att de åkte så gick jag en pw ensam med musik i öronen för att peppa mig själv. Imorgon börjar ju allvaret och det ska bli riktigt kul!
Kväll med vänner som var behövlig...
