Önskade att allt det onda skulle vara borta när jag vaknade idag men så var inte fallet. Men jag är envis och skulle till jobbet till varje pris! Så jag har klarat 2,5 timme än så länge och det återstår 4 timmar. Det är kämpigt, det kan jag inte sticka under stolen med. Det spänner i bröstet, är svårt att andas och spänningarna / illamåendet i halsen/strupen är olidligt. Men jag har gett mig fan på att klara denna dagen! Har en helt underbar chef som tar hänsyn till hur jag mår och jag har fått gå upp och vila lite. Det känns så skönt att få lägga sig i soffan en stund och slappna av.

Jag önskar så att jag klarar dagen för sedan så är jag ledig imorgon och jag ska vila och sova så mycket jag bara kan. Detta måste bli bättre!

Fick en läkartid ganska fort och det var väldigt skönt att de tog mig på allvar. Hade så ont o bröstet och ville inget hellre än att få någon hjälp. Lite tester, prat och utfrågningar hit och dit. Och det kommer ta tid att få fram ett svar. Jag fick i alla fall ett gott intryck av det hela och kände mig något lugnare påväg hem. Har vilar hela dagen och det känns redan lite bättre. Sedan fick jag med mig ett gäng tabletter också. Ett steg i taget så får vi se vad som händer...

Förutom att läsa tidningar, gosa med hunden och titta på sex and the city sp fick vi lite besök. Vi har äntligen en diskmaskin! Tyvärr så var det något som krånglade med kopplingarna så det gick inte så smidigt som det var tänkt. Vi kommer få vänta med tills imorgon med att testköra den då alla affärer är stängda.

Imorgon väntar jobb för min del och jag hoppas att det är bättre och såklart att jag ska klara dagen utan några större plågor. I helgen ska jag bara göra en sak, VILA!!! Känner mig så extremt ofräsch just nu. Allt har att göra med hur jag mår! Om jag får/när jag får ordning på allt och när tandläkarbesök osv är över ska jag unna mig lite lyx. Jag ska boka en frisörtid, köpa lite nya höstkläder, fixa naglarna osv.

Jag bara längtar tills denna period är över!!

Gissa om jag vill ha denna skinnjackan från H&M!!?? Har kollat in den länge och jag provade den får några dagar sedan. Gud, vad den är fin!!

Vardagslyx! Unnade mig en tidning när jag mår dåligt.

Illamåendet/spänningarna i halsen sitter kvar och har varit så extrema de senaste dagarna att jag inte vetat vart jag ska ta vägen. Det har även uppstått smärtor i bröstet som blev värre igår. Jag trodde det skulle bli bättre igår eftersom jag var ledig men det blev det inte. Det var lika jobbigt då och smärtorna i bröstet blev bara värre.

När jag vaknade idag kändes det precis lika dant och jag insåg att det helt enkelt inte var hållbart. Att dessutom spendera en heldag på jobbet kändes inte som en bra idé. Så jag ringde till min chef och sa hur det låg till. Sedan ringde jag fort till vårldcentralen och bad om hjälp. Jag har fått en tid om två timmar och kvinnan i luren nämnde gastroskopi vilket är min värsta mardröm och har varit i flera år. Jag vet inte hur jag ska klara av det! Jag är livrädd,hysterisk och panikslaget. Samtidigt så vill jag få ett svar och en behandling som kan hjälpa mig en gång för alla. Det är så mycket i mitt huvud nu att jag inte kan tänka klart. Jag önskar innerst inne att jag befann mig på jobbet nu och var pigg som en liten lärka!

Jag är otroligt glad att jag har min pojkvän som stöd. Han tröstar mig och kramar mig. Jag vet inte vad jag skulle gjort utan honom.

Fy fan vad jag vill att allt detta ska vara över och att de framförallt hittar ett svar. Min största rädsla är nog ändå om jag går igenom allt detta och så säger de bara:
- Nej tyvärr, vi hittar inget. De ser fint ut!

Då vet jag nog inte vad jag kommer göra och jag känner på mig att det är just de orden de kommer säga!

Ja, rubriken är en perfekt beskrivning på hur jag känner mig just nu. Dagen har varit helt olidlig och jag har bara velat lägga mig ner och gråta sådär 1000 gånger. Magen och illamåendet jag haft nu i flera veckor blir bara värre och värre. Det tar kål på mig och jag har inte kraft till något. Att ta mig igenom en dag på jobbet är ett helvete just nu då det känns som att jag ska kräka hela tiden. Detta kan vara det värsta jag varit med om.

Att jag mår såhär påverkar mig på så många sätt. Inte bara det att jag mår dåligt utan jag blir så trött av det och så kan jag inte sova om nätterna för jag kan inte ligga ner för magen. Den känns verkligen helt inflammerad. Dessutom känner jag mig så ofräsch. Jag har ingen ork till att fixa mig och jag har finnar överallt. Denna perioden jag befinner mig i just nu är så jävla jobbig. Jag har så mycket framför mig som jag inte ens vet hur jag ska klara av just nu om jag ska må såhär. Det suger och jag blir så ledsen av det. Jag har så mycket att ge och att må bra ger mig så mycket energi och glädje. Nu är jag en väldigt liten människa som inte har så mycket att säga till om. Magen styr mitt liv och så som jag lever nu är inte hälsosamt på något sätt.

Fy fan! Jag är i alla fall ledig imorgon men några långa hemska veckor står framför mig så jag vet inte om jag kommer kunna slappna av. Det är så mycket jag borde göra men orken finns inte. Jag ska ta bort mitt smink( som jag ständigt sover med) och bädda ner mig i soffan och titta på tv. Jag orkar fan inte existera. Har köpt på mig lite läkemedel idag som jag någonstans tror kommer hjälpa och det är klart att jag önskar. Jag vill bara få må lite bra för en gångs skull!!

Då var jag hemma igen efter en dag på jobbet. Ledig igen imorgon. Vilken lyx! Har varit mega trött hela dagen och efter att ha stressat runt på jobbet för att hinna med allt jag skulle göra så mådde jag bara illa och höll på att somna i bilen på vägen hem. Haha! Jag ska upp tidigt som tusan imorgon även fast jag är ledig då jag ska till tandläkaren. Aldrig kul av många anledningar men eftersom jag tappat en lagning och börjar få ont ska det ändå bli skönt att få det gjort! Ska mysa framför tv:n hela kvällen när min pojkvän kommer hem. Det blir idol och svenska hollywoodfruar. Älskar att det är så mycket kul på tv under hösten!

Ny t-shirt från KappAhl!

Har kommit igång igen med träning och kost efter en helg full av godsaker!

Började morgonen med en PW och åt en frukost bestående av turkisk yoghurt, bär, valnötter och banan. Efter att jag varit hos läkaren körde jag träning av mage, rumpa och ben. Testade en ny smoothie efter det som ska vars bra efter träningspass.

Recept:
3 dl kokosvatten
0.5 banan
Mango
Is

Mixa allt och häll i ett stor glas med is!

Den var riktigt uppfriskande och med lite nötter till det var jag både pigg och glad efteråt!

Det är måndag och jag är ledig! Så skönt att jag dör! Känns som att jag är på ett väldigt gott humör idag och jag ska verkligen njuta av dagen!

Igår var jag på ett desto sämre humör då vi steg upp kl halv 7 på morgonen för att bege oss till loppmarknaden. Dagen bestod av köer, väntan, trevliga och otrevliga människor som skulle pruta även fast priset låg på 5 kr. Mitt tålamod gick i botten tillslut men jag var ändå nöjd då vi säker sålde 75% av allt vi hade med oss!

Vi åkte trötta hem till mina föräldrar sedan och mamma hade lagat mat. Gissa om vi var lyckliga? Resten av kvällen hade vi myskväll med film, gott och blandat, choklad och det regnade hela kvällen så det passade perfekt. Jag däckade i alla fall där i soffan. Var helt slut!

Just nu vet jag inte om jag ska stiga upp eller ligga kvar då jag ska till läkaren om 2 timmar. Lite pissigt när man är ledig men det tar ju inte hela dagen!

(Bild: Pengarna för det vi sålde igår!)

Dagen blev mer fullspäckad än väntat med besök av kompisar, föräldrar och avskedsmiddag på kvällen. Maten blev jätte lyckad och vi hade trevligt. Så tråkigt att de ska flytta!

Klockan är mycket och vi ska upp redan vid halv sju. Jobbigt att sova när man måste! Men jag borde verkligen släcka lampan snart!

(Bild: Dukningen idag!)

Visst har veckan gått snabbt trots allt men den har varit kämpig! Känner mig helt klart välförtjänt av en ledig helg för nu är jag faktiskt färdig med alla måsten för denna veckan och kan fokusera på det roliga jag planerat!

Kom hem för en stund sedan från mamma och pappa. Åt en bit mat, packade bilen full tills på söndag och så myste jag ner mig under en filt och tittade på tv men min myskatt bredvid mig. Jag är riktigt trött men ska göra ett försök att läsa några rader ändå.

Den här dagen har varit riktigt bra men att krypa ner i sängen slår nog allt!

God natt<3

Har egentligen inte tid att skriva så det får bli kort!

Har massa att göra idag! Ska bege mig till jobbet nu och spendera några timmar där. Ska sedan till mamma och pappa för att hämta loppislådor och äta en bit mat. Sedan vidare till nästa jobb... Kommer bli sent ikväll som jag kommer hem!

Slänger i äg några snabba bilder på hur jag ser ut idag!

Mmm detta var de godaste på länge! Turkisk yoghurt, banan hackade valnötter och blåbär på toppen. Blev riktigt mätt också!

Mitt tips är att veckohandla. Planera vad du ska äta under veckan helt enkelt. För om du slipper springa och handla hela tiden är risken mindre att du lockas av onyttigheter. Vi vet ju alla hur farligt det är att handla när man är hungrig!

Jag har gjort upp listor på vilken mat jag kan äta. En lista för frukost, en för mellanmål, en för middag och en för kvällsmat. Utifrån de listorna kan jag enkelt planera veckans kost.

Det jag fyllde min kyl med denna gång var:
- köttfärs
- paprikor
- mozzarella
- turkisk yoghurt
- nötter
- bananer
- ägg
- äpplen
- kokosvatten
- naturell yoghurt
Och som alltid när jag är och handlar köper jag några packet frusna bär att ha i frysen. Kommer alltid till användning!

https://cdn3.cdnme.se/4048589/7-3/pic_520b4190e087c31e8b244665.jpg" class="image">

Något väldigt enkelt och gott kan jag tipsa er till, fylld zucchini med fetaostkräm! Går att göra i alla möjliga varianter. Jag har kört på en variant som är väldigt enkel och jag tänkte ge er receptet.

Du behöver:
- zucchini
- olja

Fyllning:
- champinjoner
- bacon
- salt och peppar

Fetaostkräm:
- fetaost
- lätt crème fresch
- salt och peppar

Börja med att sätta ugnen på 200 grader. Skär zucchinin på längden, gröp ur kärnhuset och pensla med olja samt salta. Sätt in i ugnen i 20-25 minuter.

Steck bacon och champinjoner med kryddor till. Lägg sedan i det i zucchinin när den är färdig. Servera med fetaostkräm som du gör enkelt genom att mosa fetaosten och blanda med crème fresch. Salta och peppra efter smak!

Gjorde en härlig shake till kvällsmat, en riktig vitaminbomb!

I hade jag:
Frusen banan
Mango
Frusna hallon
Frusna björnbär
Naturell yoghurt
Mjölk

Mixa allt till en tjockare konstisens och häll upp i ett stort glas! Nyttigt och gott!!

Det härligaste är att ta en PW såhär på morgonen innan frukost. Då kommer man igång ordentligt!

Jag började med en PW på 30 min tillsammans med hunden. Efter det var det frukostdags och jag gjorde min favo röra just nu på kesella, keso och bär. Kör med lätt produkter! Toppade med några smultron för att lyxa till det!

Helgen har varit så makalöst bra att jag hade sådan ångest över att gå till jobbet idag. Men det gick och nu är en ny vecka igång som är full av jobb!

Igår hängde vi med vänner hela dagen. Vi var på stranden hela dagen, badade och solade ända tills jag fick en massa solexsem och vi fick åka hem. Haha! Vi följde upp med en bit mat på en fin restaurang och så gick vi hem till oss för att spela spel, äta massa godis och titta på film. Var en helt perfekt dag! Så det var inte konstigt att jag hade ångest!

Nu ska jag lira lite tv-spel och sedan göra lite nytta. Kanske ta en promenad. Började nyttiga veckan med en sallad och jag har varit och handlat massa nyttigheter inför veckan. Nu ska bara träningen komma igång med!

Herregud, är helt slut efter denna dagen! Har jobbat på två ställen så jag kom hem sent. Sen var det bara direkt iväg och handla. Det är jobbigt att vara vuxen!

Min pojkvän är så snäll som står och diskar fast det borde vara jag. Men som sagt är jag helt slut och imorgon är det jobb igen så jag sparar varenda kraft jag kan!

Imorgon så blir det som sagt jobb och direkt efter det ska jag köra några mil bort till min pojkvän och hans familj. Är lite tävlingar som kommer pågå byarna i mellan och efter det ska det grillas. Men mest av allt längtar jag tills senare på kvällen då jag ska vara själv hemma och ha min egen ensamtid. Det ska bli så jävla skönt! Jag ska göra allt det som jag känner för. Spela tv-spel, sjunga, titta på film och äta en massa godis och glass! Ååå längtar!